Roer as unhas é um hábito muito comum, pois é totalmente inofensivo, correto? Não.

O hábito de roer as unhas pode trazer consequências bem grandes para a saúde bucal.

Mas por quê?

Porque o ato de roer as unhas exerce uma forte pressão sobre os dentes, podendo desgastá-los, lascar ou até mesmo fissura-los.

Além disso, as unhas acumulam sujeira e nossas mãos estão sempre em contato com algo, então ao roer as unhas estamos levando milhares de bactérias e vírus até a nossa boca. Isso deixa o corpo vulnerável não só a problemas de saúde bucal, mas também a problemas respiratórios ou gastrointestinais, como gripe ou infecções estomacais.

Como largar esse hábito?

Esse hábito costuma estar relacionado ao transtorno de ansiedade, por isso pode ser corrigido com a ajuda de um psicólogo.

Mas quando não, pode ser controlado usando métodos caseiros para inibi-lo, como passar pimenta ou alguma substância com sabor ruim nas unhas, por exemplo.

Posso “roer” objetos ao invés das unhas?

O hábito de roer objetos do dia-a-dia como canetas e palitos, é ainda pior que o de roer as unhas já que esses objetos são mais duros e podem causar danos e lacerações ainda maiores ao esmalte dentário e aos tecidos da boca.

E aí? Você rói suas unhas? Faça-nos uma visita para ver os possíveis danos que esse mal hábito pode ter causados aos seus dentes, teremos grande prazer em atendê-lo.